
"Der Rhythmus des Körpers, die Melodie des Geistes und die Harmonie der Seele schaffen die Symphonie des Lebens."
- B.K.S. Iyengar
ÜBER MICH
Hi, mein Name ist Jessica!
Leidenschaftliche Yogini, Jungmedizinerin, Hobbymasseurin, Kerzenmacherin und auch immer in der Stimmung neue Dinge auszuprobieren. Ich lache gerne, bin kreativ und liebe tanzen. Die Zeit die noch übrig bleibt, verbringe ich in der Natur. Ich liebe Yoga, gesundes Essen, Düfte und das Wasser. Yoga habe ich während meines Medizinstudiums für mich entdeckt. Bereits nach der ersten Yogastunde merkte ich, dass mein Körper mit den fließenden Bewegungsabläufen gut zusammenpasste und die positiven Botschaften mein Herz berührten. Yoga war von Anfang an viel mehr für mich als das bloße Praktizieren von Asanas. Heute sehe ich Yoga als das wichtigste Tor zu meiner Persönlichkeitsentwicklung.Mit Yoga bin ich körperlich und mental stärker und flexibler geworden, Yoga hat mich gelehrt, mich selbst und andere zu akzeptieren und zu lieben, Herausforderung anzunehmen und durchzuhalten, aus der Komfort-Zone zu springen und meine Träume ohne Kompromisse zu verfolgen.
Meine Kurse
Als Yogalehrerin bin ich auf der Suche nach neuen Möglichkeiten, um meine Leidenschaften mit der Welt zu teilen. Somit starte ich mit einigen neuen Projekten:

Ich liebe es, Yoga aus dem Studio in die Natur zu bringen. Begleite mich zu meiner speziellen Outdoor-Yogastunde.

Du findest mich jeden Mittwoch von 18:10-19:10 im Atelier SOL.

Einzelunterricht
Einzelunterricht ermöglicht es dir, tiefer in die Yoga-Praxis einzutauchen. Der Fokus liegt auf der Atmung, und die richtige Technik hilft dir, deinen Körper wieder mit der Seele in Einklang zu bringen.
